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蒸双色蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目松花蛋:活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物松花蛋3个相克食物 盐,味精适量蒸双色蛋的...

发布时间:2017-10-29 01:53

7/食香草蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3颗相克食物 龙蒿,切碎1茶匙 西芹 ,切碎1汤匙 细香葱 ,切碎1汤匙 鲜...

发布时间:2017-10-29 01:51

麻薯面包(巧克力味)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 麻薯预拌粉200克 奶粉5克 盐2克 蛋液65克黄油40克 巧克力豆15克 水70克...

发布时间:2017-10-29 01:50

香菜拌牛百叶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛百叶400克相克食物香菜两棵相克食物葱一段相克食物 芝麻香油一匙 盐少许 生抽...

发布时间:2017-10-29 01:50

金针菇豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇200g相克食物 内酯豆腐半盒麻油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-29 01:49

糖烤板栗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗1kg相克食物白砂糖20g相克食物食用油适量糖烤板栗的做法1.把所有材料准备好。2.用...

发布时间:2017-10-29 01:49

油煎水果茄子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水果茄子5个西红柿1个相克食物 生抽3勺麻油1勺 盐1小勺蒜三大瓣相克食物油适量花椒粉1小勺油煎水果茄子的做法1.水果茄...

发布时间:2017-10-29 01:49

豆腐肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐1斤相克食物 新鲜猪肉2两 大葱白1根 盐适量料...

发布时间:2017-10-29 01:49

吐司披萨(儿童早餐)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水火腿:健脾、补气、扩张血管蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 吐司面包人数界定洋葱1/3个...

发布时间:2017-10-29 01:48

冬菇蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料排骨1根相克食物冬菇适量相克食物 生粉适量 油...

发布时间:2017-10-29 01:48

美容养颜银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳一小把相克食物桃胶八九颗 皂角米适量冰糖...

发布时间:2017-10-29 01:47

三素菜包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料芹菜300克相克食物木耳100克...

发布时间:2017-10-29 01:46

菠萝鸡片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡腿肉2个(200克)菠萝...

发布时间:2017-10-29 01:46

甜心饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料 糖粉60g 杏仁粉60g白砂糖35g相克食物 蛋白100g 低粉60g 盐少量甜心饼干的做法1.蛋白分次加入白砂糖打到干性。2.将所有...

发布时间:2017-10-29 01:45

黑胡椒猪排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪里脊半斤 黑胡椒粉适量葱少许相克食物圆葱适量相克食物苹果少...

发布时间:2017-10-29 01:45

红烧龙利鱼柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼1条 元葱半个 青红椒各2个姜3片相克食物淀粉适量料酒适...

发布时间:2017-10-29 01:43

全蛋纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低粉140g鸡蛋4个相克食物牛奶60g相克食物 细砂糖70g 玉米...

发布时间:2017-10-29 01:42

蘑菇虫草花炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虫草花:补虚、止咳、补肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡(最好)400克 蘑菇(榛蘑)50克虫草花15克 青笋...

发布时间:2017-10-29 01:39

茄汁桂鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料桂鱼1条姜1片相克食物蒜2瓣相克食物青辣椒1个相克食物 红辣椒1个 玉米油适量...

发布时间:2017-10-29 01:38

荷叶糯米蒸肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料糯米200克相克食物 瘦肉适量香菇适量相...

发布时间:2017-10-29 01:37