健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜100克相克食物香菇300克...
发布时间：2017-10-31 01:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物 尖椒4个黄瓜2个相克食物 葱花适量...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-31 01:21
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料鲫鱼1条相克食物番茄1个相克食物干辣椒适量...
发布时间：2017-10-31 01:20
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米200克红豆100克相克食物 椰浆300克冰糖适量相克食...
发布时间：2017-10-31 01:18
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油适量黄豆一碗相克食物 清水适量...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 寿司紫菜三张米饭适量相克食物 青瓜一条 大根三条 广式香肠两条 火腿肠两条鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩豆腐400克 植物油适量 郫县豆瓣酱适量 盐适量花椒二...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料排骨1斤相克食物葫芦1根红枣10个相克食物 姜丝适量小葱适量...
发布时间：2017-10-31 01:15
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1斤相克食物 老干妈辣酱1汤勺油适量 盐1茶匙 生抽少许 鸡精少许 红尖椒适量...
发布时间：2017-10-31 01:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 粘米粉250克牛奶200克相克食物鸡蛋3个相克食物 糖粉30克葡...
发布时间：2017-10-31 01:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿黄瓜：利水、清热、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子1个相克食物黄瓜1个相克食物猪肉1斤...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭肉相克食物香芹相克食物姜...
发布时间：2017-10-31 01:13
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料猪腰相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-31 01:12
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土豆粉...
发布时间：2017-10-31 01:11
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻虾米：补肾壮阳、托毒、升压腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 碗豆4两糯米4两相...
发布时间：2017-10-31 01:09
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛肉馅250克 小冬瓜半个香菜150克相克食物料酒1勺白胡椒少许 生抽1勺 橄榄油1勺...
发布时间：2017-10-31 01:09
食材用料 母鸡1只料酒少量 葱姜各5克 盐适量清蒸鸡的做法1.母鸡'不可公鸡2.鸡洗净'鸡头根据个人要否3.鸡两面淋少许料酒，两面撒...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜适量相克食物鸭肠1...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米酒400g相克食物 汤圆200g白糖20g相克食物米酒汤圆的做法1.准备一盒米酒，若...
发布时间：2017-10-31 01:08
