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辣炒青豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 青豆芽200克青椒2个相克食物红椒2个 大豆油适量...

发布时间:2017-09-21 14:05

红辣椒煎饼果子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面...

发布时间:2017-09-21 14:04

酵素的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津火龙果:活血化瘀柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料橙子1000g相克食物苹果1000g相克食物火龙...

发布时间:2017-09-21 14:04

肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒料酒:活血化瘀食材用料豆腐相克食物 肉 榨菜淀粉料酒蚝油 老抽 盐糖相克食物肉末蒸豆腐的...

发布时间:2017-09-21 14:03

茶树菇干烧鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气茶树菇:止泻、健脾、利水青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡肉相克食物茶树菇相克食...

发布时间:2017-09-21 14:00

山药炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料山药500克相克食物鸡肉500克相克食物花生米50克相克食物姜...

发布时间:2017-09-21 14:00

辣炒猪腰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰一个相克食物 辣椒,姜,蒜,盐,油适量辣炒猪腰的做法1.洗净猪腰2.切开猪腰把...

发布时间:2017-09-21 13:59

鹌鹑蛋糯米酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋四两相克食物糯米酒二勺相克食物枸杞8粒相克食物龙眼适量相克食物鹌鹑蛋糯米酒...

发布时间:2017-09-21 13:58

蛤蜊菇菇清蒸黑毛的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料 野生黑毛1尾蛤蜊4颗相克食物 雪白菇1小把大蒜适量相克食物青葱适量相克食物 嫩姜片数...

发布时间:2017-09-21 13:57

烤茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子相克食物 蒜蓉 姜末 葱花油 盐 生抽蚝油胡椒粉孜然粉...

发布时间:2017-09-21 13:56

雪碧柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2片相克食物 雪碧适量雪碧柠檬的做法1.准备好柠檬2.把柠檬切片3.冷冻好雪碧4....

发布时间:2017-09-21 13:56

美食芥兰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥兰:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益...

发布时间:2017-09-21 13:54

麻辣喝螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料田螺相克食物花椒干辣椒相克...

发布时间:2017-09-21 13:53

烤起司猪肉三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪绞肉...

发布时间:2017-09-21 13:52

蜜汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡中翅姜相克食物 青瓜片 红萝卜片蜂蜜相克食...

发布时间:2017-09-21 13:51

凉拌空心菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料空心菜8两相克食物蒜2瓣相克食物 盐少许 一品鲜酱油...

发布时间:2017-09-21 13:51

披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿紫甘蓝:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料玉米适量相克食物紫甘蓝一片相克食物火腿...

发布时间:2017-09-21 13:51

金沙什锦汇猪肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力红萝卜:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 蓝宝石菇适量咸鸭蛋适量...

发布时间:2017-09-21 13:50

芝麻煳黑豆浆的做法和食材用料及健康功效

食材用料芝麻煳黑豆浆的做法1.豆子适量2.芝麻随意...

发布时间:2017-09-21 13:49

炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

食材用料 熟猪肚半个洋葱半个相克食物彩椒半个香芹两根相克食物 姜丝适量 葱段适量油适量 盐适量蚝油适量 生抽适量 鸡精适量炒猪...

发布时间:2017-09-21 13:48