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顺德双皮奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 希杰蓝莓酱1小勺白砂糖1小勺相克食物鸡蛋1个相克食物 纯牛奶200克顺德双皮...

发布时间:2017-09-19 03:43

胡萝卜鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜相克食物鸡蛋相克食物油 盐胡萝卜鸡...

发布时间:2017-09-19 03:42

辣烤章鱼串的做法和食材用料及健康功效

食材用料八爪鱼1条相克食物油适量 自制酱料适量 花生芝麻碎少许 孜然碎少许 辣椒碎少许辣烤章鱼串的做法1.将八爪鱼洗净,穿串,...

发布时间:2017-09-19 03:41

香辣兔子腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料兔子腿4只葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:41

火腿黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 火腿肠一根黄瓜一根相克食物油半勺 鸡精小半勺 盐少许...

发布时间:2017-09-19 03:41

素炒萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜300g相克食物葱10g相克食物 剁椒5g蒜5g相克食物 盐适量素炒萝卜丝的做法1.准...

发布时间:2017-09-19 03:41

糖醋浇汁鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼3条相克食物鸡蛋一个相克食物 盐适量料酒2勺姜一...

发布时间:2017-09-19 03:40

蒸豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角300g相克食物面粉适量 油.盐.味精适量 辣椒面...

发布时间:2017-09-19 03:40

洋葱爆猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 熟猪肚半个 红葱头1个 红辣椒适量 葱油适量大蒜3瓣相克食物小葱1个相克食物 姜末适量 盐少许...

发布时间:2017-09-19 03:39

家常菜韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物 盐料酒 生...

发布时间:2017-09-19 03:39

青椒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青椒4.5个相克食物豆腐皮200克相...

发布时间:2017-09-19 03:39

绿豆芽炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒绿豆芽:利水、清热、消暑白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料韭菜一把相克食物绿豆芽半斤...

发布时间:2017-09-19 03:39

南瓜绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素绿豆:暖肝、利水、清热食材用料南瓜一段相克食物绿豆小半碗相克食物 水5碗面粉适量南...

发布时间:2017-09-19 03:39

番茄烧腐竹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料番茄相克食物腐竹...

发布时间:2017-09-19 03:38

凉拌豆芽的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豆芽200克蒜4瓣相克食物 米椒1个 盐适量 海鲜酱油适量香醋适量相克食物香油少许 鸡精少许糖少许相克食物凉拌豆芽的做法...

发布时间:2017-09-19 03:37

豇豆炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料豇豆300克相克食物猪肉100克相克食物 姜丝少...

发布时间:2017-09-19 03:37

清蒸鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲤鱼相克食物大葱相克食物 盐胡椒...

发布时间:2017-09-19 03:35

菇菇蔬菜煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料高丽菜数片相克食物红萝卜适...

发布时间:2017-09-19 03:35

蒜香糖醋里脊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-09-19 03:34

荷兰豆炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料虾200克相克食物荷兰豆500克相克食物葱三颗相克...

发布时间:2017-09-19 03:34