健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物葱1根相克食物食用油适量 盐适量 熟芝麻适量 干辣角适量 花椒粒适量干...
发布时间：2017-09-18 08:13
食材用料 全脂牛奶400克 淡奶油40克 炼奶60克 蛋清60克 细砂糖10一20克双皮奶的做法1.准备食材，称好重量。2.将牛奶，淡奶油，炼...
发布时间：2017-09-18 08:13
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶1000毫升 原味酸奶（超市购买）100克白糖适量相克食物自制酸奶（夏季常...
发布时间：2017-09-18 08:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉半斤多相克食物 辣适量姜适量相克食物 鸡精适量 盐...
发布时间：2017-09-18 08:13
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 琵琶鸡腿6个 腌料料酒20克...
发布时间：2017-09-18 08:13
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200g胡萝...
发布时间：2017-09-18 08:13
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 花肉500克香菇4个相...
发布时间：2017-09-18 08:12
食材用料莲藕300克相克食物油1勺 盐1勺 剁辣椒1汤勺葱3～4根相克食物蒜1瓣相克食物酸辣藕片的做法1.莲藕去皮洗净切片。2.放入清...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬6个相克食物 老冰糖适量 冬蜜适量柠檬蜂蜜膏的做法1.将柠檬用盐水泡一下后冲洗...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鳊鱼一条 姜蒜适量 青红辣椒2个 玉米油适量 盐适量 生...
发布时间：2017-09-18 08:11
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料丝瓜两小根相克食物豆腐一块相...
发布时间：2017-09-18 08:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉50克白糖40克相克食物 玉米油25克奶油150克樱桃奶...
发布时间：2017-09-18 08:10
健康功效 沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土母鸡半只...
发布时间：2017-09-18 08:09
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆100g相克食物白砂糖50g相克食物油适量 水适量红豆沙的做法1.红豆浸泡一晚，加...
发布时间：2017-09-18 08:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面包粉280克牛奶120克相克食物鸡蛋1个相克食物 盐2克...
发布时间：2017-09-18 08:08
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肉100克芹菜1颗相克食物 玉米...
发布时间：2017-09-18 08:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉240克 低筋面粉60克鸡蛋60克相克食物 细砂糖40克 盐5克 酵母粉4克...
发布时间：2017-09-18 08:06
食材用料 低筋面粉200克 玉米油70克白砂糖40克相克食物 蛋液70克 泡打粉1克 盐1克 蔓越莓（馅）150克 蛋液（表面装饰）适量蔓越...
发布时间：2017-09-18 08:05
食材用料 茄子一个 番茄一个 青椒适量 蒜丁青椒 番茄炖茄子的做法1.材料备齐2.干锅小火加热 倒入茄丁翻炒3.均匀后 留出一点地方...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 土司一片苹果两片相克食物哈密...
发布时间：2017-09-18 08:02
