食材用料 猪腰内肉150克 酸菜50克 嫩姜30克青葱1根相克食物 红辣椒1条 调味米酒适量酱油少许 盐适量 白胡椒粉少许 橄榄油少许米...
发布时间：2017-09-10 08:38
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 粗拉面洋葱相克...
发布时间：2017-09-10 08:36
健康功效 茄子：清热、活血、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子相克食物 肉末木耳相...
发布时间：2017-09-10 08:19
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 对虾姜相克食物葱相克食物番茄酱相克食物油焖对虾的做法1.收拾对...
发布时间：2017-09-10 08:14
食材用料糯米粉1斤半 红豆馅适量 黑芝麻馅适量自制黑芝麻元宵的做法1.黑芝麻，花生米，核桃备用2.用打碎机打碎，花生米去皮核桃...
发布时间：2017-09-10 08:14
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜适量相克食物蒜适量相克食物黑木耳适量相克食物 鸡半只木耳蒸鸡的做法1.鸡...
发布时间：2017-09-10 08:12
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血食材用料 三黄鸡1只荷叶一、两片相克食物 生抽、老抽、料酒、清水各1/4碗 八角花椒葱姜蒜适量冰...
发布时间：2017-09-10 08:08
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆适量相克食物生姜适量相克食物红椒适量 粗盐适量腌扁豆的做法1.今天的步骤从摘扁豆...
发布时间：2017-09-10 07:59
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛香菜：健胃、透疹、增强免疫力蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肥肠 泡椒 泡姜干辣...
发布时间：2017-09-10 07:51
食材用料 净菠萝丁200克 起酥片1盒（两大片装） 细砂耱1满大匙 无盐奶油10克 玉米粉2/3-1小匙鸡蛋1个相克食物 盐1/2小匙 清水200...
发布时间：2017-09-10 07:44
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉相克食物土豆相克食物米粉...
发布时间：2017-09-10 07:41
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300克相克食物 葱花适量 蒜片3片辣椒3粒相克食物 精盐半小勺 生抽1汤匙蚝油1...
发布时间：2017-09-10 07:36
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿250克相克食物 北豆腐200克 红椒丁适量 盐适量香油适量香椿拌豆腐的做法1.主料...
发布时间：2017-09-10 07:35
食材用料 骨头，莲藕，花生看人数适量 盐，鸡精，香菜杂骨莲藕花生汤的做法1.杂骨洗净沥干2.莲藕去皮3.洗浄4.花生一碗5.一起放入...
发布时间：2017-09-10 07:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 普通面粉400克 酸菜200克猪肉400克相克食物 油滋啦50...
发布时间：2017-09-10 07:35
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物油适量 盐适量韭菜炒鸡蛋的做法1.韭菜洗干净切小段，...
发布时间：2017-09-10 07:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 仔鸡半只香菜适量相克食物洋葱适量相克食物 鲜红青椒...
发布时间：2017-09-10 07:28
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山楂糕1000克冰糖两大块相克食物白砂糖2勺子相克食物 水一碗大小适中 盐少许..山...
发布时间：2017-09-10 07:28
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 麻辣底料70克 牛油红油150克 辣椒段少许花椒少许 冻豆腐少许牛油麻辣火锅的做法1.将锅...
发布时间：2017-09-10 07:25
