健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋3个相克食物番茄1个相克食物火腿1条相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料 桂花干1量 冰粉2包白糖20克相克食物红糖50克相克食物...
发布时间：2017-10-27 00:53
食材用料 牛尾四节400克（二人 咖喱酱10克 香菜，盐和料酒适量咖喱牛尾汤的做法1.牛尾四节，（人多可加量），洗净后放锅内焯血水...
发布时间：2017-10-27 00:49
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉半斤相克食物大葱适量相克食物 生抽适量 五香粉适...
发布时间：2017-10-27 00:49
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物油100克 葱姜蒜适量 八角，花椒，草果适量 良姜，陈皮，辣椒适量...
发布时间：2017-10-27 00:47
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆瓣酱500克相克食物香菇370克相克食物 大海米300克 肉300克 葱，姜各适量料酒一勺 耗...
发布时间：2017-10-27 00:47
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜一条相克食物 猪肉馅二...
发布时间：2017-10-27 00:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 圆形大张紫菜1.5张 草...
发布时间：2017-10-27 00:41
食材用料 馒头适量鸡蛋适量相克食物火腿适量相克食物 盐适量香煎夹心馒头的做法1.材料准备好。2.馒头切片。3.火腿切薄片。4.两片...
发布时间：2017-10-27 00:40
食材用料 椰汁适量糯米粉300克 椰蓉适量白糖2汤匙相克食物椰奶小方的做法1.材料准备好2.糯米粉和白糖混合，慢慢倒入椰汁搅拌均匀...
发布时间：2017-10-27 00:40
食材用料大白菜532克相克食物猪油适量 耗油适量 盐适量 鸡精适量 蒜瓣2瓣蚝油白菜的做法1.将白菜剥叶放淡盐水里泡30分钟2.洗干净...
发布时间：2017-10-27 00:40
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 去皮栗子适量红枣适量相克食物糯米适量相克食...
发布时间：2017-10-27 00:39
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面 黄豆面 小米面小麦面粉白糖相克...
发布时间：2017-10-27 00:38
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一根相克食物鸡蛋两个相克食物油适...
发布时间：2017-10-27 00:38
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯半个相克食物西米适量 糯米面适量梨1个相克食物红薯汤圆西米露的做法1....
发布时间：2017-10-27 00:37
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯相克食物微波红薯的做法1.洗干净2.放微波炉 高火 4分钟 转个身 4分钟3....
发布时间：2017-10-27 00:36
食材用料 大豆芽菜半斤 豬肉三兩 甘筍半條 蒜頭四瓣 蔥一條 生抽一茶匙 老抽半茶匙糖一茶匙相克食物 鹽適量 雞粉半茶匙 紹酒一茶...
发布时间：2017-10-27 00:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉100克。相克食物冬瓜...
发布时间：2017-10-27 00:36
食材用料 鲜花生600克花椒适量大料2朵 香叶3片 盐适量水煮花生的做法1.花生用清水反复冲洗干净2.准备好调料3.花生倒入高压锅内，...
发布时间：2017-10-27 00:35
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜350克相克食物白糖150克相克食物白醋100克相克食物秘制小菜的做法1.白萝卜洗...
发布时间：2017-10-27 00:35
