健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂500克相克食物 绵白糖250克 桂花酱 清水桂花炒红果的做法1.山楂洗干净。...
发布时间:2017-10-26 20:29
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨香菇:补虚、健脾、化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西兰花300克相...
发布时间:2017-10-26 20:23
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨500克相克食物 酸菜1小颗薏仁1小把相克食物红枣5-6...
发布时间:2017-10-26 20:20
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料冬瓜相克食物蘑菇相克食物紫菜相...
发布时间:2017-10-26 20:19
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉200g 奶50g鸡蛋2枚相克食物 红茶包1包糖120g相克食物 色拉油100g 泡打...
发布时间:2017-10-26 20:19
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料香蕉1个相克食物鸡蛋...
发布时间:2017-10-26 20:18
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料香菇14朵相克食物鹌鹑蛋14个相克食物...
发布时间:2017-10-26 20:18
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料 鲜兔肉500g 鲜姜150g 鲜辣椒(二荆条)150g 小米辣50g蒜50g相克食物芹...
发布时间:2017-10-26 20:18
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物黄瓜1根相克食物 葱碎5克 姜末5克 盐...
发布时间:2017-10-26 20:18
食材用料 京包叶六片 瘦肉陷 蛋清1个 盐,生抽、糖,胡椒粉 生粉蔬菜卷的做法1.将京包叶洗净焯水待用2.将蛋清加入肉馅中,并加些...
发布时间:2017-10-26 20:18
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇五颗相克食物火腿适...
发布时间:2017-10-26 20:16
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料黑木耳适量相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克...
发布时间:2017-10-26 20:13
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆150g相克食物肉皮50g油适量 葱姜蒜少量辣椒1个相克食物 盐适量 老抽适量料酒少许黄...
发布时间:2017-10-26 20:13
健康功效 松花蛋:活血化瘀食材用料松花蛋两个相克食物 内酯豆腐一盒 盐少许 生抽一勺 辣椒油一勺麻油一勺香油少许 熟芝麻适量...
发布时间:2017-10-26 20:12
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜100克相克食物包菜100克相克食物面粉150克 盐适量油适量 十三香适量香油适量素菜馅...
发布时间:2017-10-26 20:12
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐...
发布时间:2017-10-26 20:11
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目葱白:通阳、解毒、发汗食材用料豆腐200克相...
发布时间:2017-10-26 20:10
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉 鲊广椒适量 盐1小勺大蒜2瓣相克食物糖两勺相克食物酱...
发布时间:2017-10-26 20:10
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200克鸡蛋1个相克食物糖15克相克食物 奶酪片2片牛奶120...
发布时间:2017-10-26 20:08
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物 大...
发布时间:2017-10-26 20:06