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蜂蜜虎皮凤爪的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 21:37:16 阅读：7671+ 来源：本站原创 作者：任达华

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

凤爪250克相克食物	蜂蜜三汤勺相克食物
白醋两勺相克食物	耗油一勺
油一锅	豆shi三勺
蒜两个相克食物	辣椒两个相克食物

蜂蜜虎皮凤爪的做法

1.用少许盐和姜片腌制五分钟，然后把腌料和凤爪一起入滚水煮五分钟
2.捞出沥干水分，加入白醋和蜂蜜，均匀涂抹在凤爪上，然后进五成热的油锅里炸，炸至金黄！
3.炸完入冷水，让鸡爪回软！然后捞出，把耗油，酱油，蒜泥，辣椒，豆shi，蜂蜜混合酱汁与凤爪混合！
4.然后放蒸锅里蒸，20分钟！然后完美出锅！上菜，好吃到爆！！

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