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黄皮瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 18:33:52 阅读：2757+ 来源：本站原创 作者：范冰冰

健康功效

紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

蒜头三粒相克食物	酱油适量
辣椒1个相克食物	紫苏适量

黄皮瓜的做法

1.把黄瓜皮紫苏洗干净准备切段
2.锅里放油再放蒜头
3.把蒜头炒一下再放黄瓜皮一起翻炒去水份
4.把黄瓜皮炒干水份了再放辣椒和紫苏一起炒一会
5.准备出锅时放点酱油炒一下，盐就不用放了，因为买的时候人家已经用用腌制过了
6.炒好的黄瓜皮可以出锅了，

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