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四喜饺子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 18:38:16 阅读：3401+ 来源：本站原创 作者：宁静

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

面粉适量	胡萝卜半根相克食物
香菇2个相克食物	黄瓜1根相克食物
大葱1根相克食物	鸡蛋1个相克食物
猪肉适量相克食物	生姜适量相克食物

四喜饺子的做法

1.和面
2.蒸饺用的是烫面，需要用滚烫的开水和面哦
3.做饺子内馅儿。
4.葱、生姜剁碎，后加劲儿
5.炒熟后切碎。得到四种
6.擀
7.饺子皮
8.饺
9.你
10.在小圈圈的中间填入四种颜色的食材
11.蒸饺上即可。
12.成品图

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