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奇异果奶昔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 15:19:56 阅读：131+ 来源：本站原创 作者：马雅舒

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
酸奶：活血化瘀

食材用料

奇异果相克食物	香蕉相克食物
酸奶相克食物

奇异果奶昔的做法

1.奇异果2个，香蕉一根，酸奶1杯
2.猕猴桃也叫奇异果
3.香蕉，奇异果剥皮
4.放搅拌机
5.加入酸奶一起搅拌成蓉即可。
6.奇异果奶昔

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