呛辣炒蟹脚的做法和食材用料及健康功效

食材用料

呛辣炒蟹脚的做法

• 1.蟹脚洗净用刀被将外壳拍裂，放入沸水中煮熟，捞起沥干备用。

• 2.葱切小段；蒜头切末；红辣椒切末，备用。

• 3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段、蒜末、辣椒末爆香。

• 4.再加入作法1的蟹脚及所有调味料拌炒均匀。

• 5.最后放入九层塔炒熟即可。