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咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 02:47:18 阅读：1754+ 来源：本站原创 作者：胡慧中

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

鸡1只	土豆5颗相克食物
胡萝卜5根相克食物	洋葱2颗相克食物
辣椒1根相克食物	咖喱块1块
椰浆1瓶

咖喱鸡的做法

1.把土地，胡萝卜切滚刀，洋葱切丝
2.开火炒香洋葱
3.鸡肉下锅一起炒，肉变色以后加一点酱油，带酱油颜色都均匀的包裹着鸡肉就加入咖喱块
4.咖喱块全化了就加水进锅，水要腌过鸡肉，等水煮滚5分钟后，加入土豆和胡萝卜，盖锅盖小火直到土豆熟

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