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藤椒鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:33:40 阅读：6077+ 来源：本站原创 作者：宁静

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿二个相克食物	辣椒适量相克食物
藤椒适量	蒜姜适量
盐少许	鸡精少许
料酒少许	香料少许
生抽少许

藤椒鸡的做法

1.材料准备好
2.补下香料图片
3.把鸡腿去骨
4.姜蒜辣椒切刀
5.把鸡腿凉水下锅放入香料少许料酒
6.大火煮开小火煮5分钟捞起
7.鸡腿肉切块
8.用少许盐生抽鸡精调成酱汁淋在鸡肉上再把辣椒蒜末藤椒撒上
9.锅烧热油至9成熟
10.立刻浇上
11.开吃香味扑鼻

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