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素煎冬瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 10:40:11 阅读：9193+ 来源：本站原创 作者：何炅

食材用料

冬天适量	葱花2根
辣椒3个相克食物	蒜头适量相克食物
盐适量	油适量
生抽适量	鸡精粉适量

素煎冬瓜的做法

1.先把冬瓜削皮。切好方块状把配料搞好！
2.煎冬瓜
3.冬瓜出锅
4.再放适量油，放盐，放蒜头，葱头
5.放辣椒，冬瓜
6.适量放生抽，热滚就出锅！

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