蒜台炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒜台炒肉的做法

• 1.蒜台切断，肉切丝。

• 2.锅热放油，把肉倒入翻炒八分熟。

• 3.倒入蒜台，加入材料继续翻炒。

• 4.最后出锅装盘就可以吃了。