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清炒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 01:32:38 阅读：6739+ 来源：本站原创 作者：孙红雷

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

娃娃菜一小颗相克食物	蒜一伴相克食物
油适量	盐适量
酱油少于

清炒娃娃菜的做法

1.准备切好的娃娃菜和蒜
2.热油锅下入蒜爆香
3.倒入娃娃菜，开大火翻炒
4.翻炒娃娃菜至五分熟
5.加入少许的老抽和盐，大火继续翻炒几下即可出锅
6.看着简单但是好吃

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