您当前的位置：时尚天下网资讯正文

鲍鱼汁菜头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 18:20:22 阅读：3293+ 来源：本站原创 作者：张峻宁

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

菜头3个相克食物	香菇1朵相克食物
油适量	盐少许
鲍鱼汁适量	蒜苗半根相克食物
蒜2瓣相克食物

鲍鱼汁菜头的做法

1.准备食材，清洗干净。
2.食材如图切好
3.热锅坐油，油七成热，放入蒜片、菜头、香菇翻炒
4.放入适量的盐，继续翻炒
5.翻炒至菜头片透明
6.倒入适量的鲍鱼汁，快速翻炒
7.放入蒜苗翻炒段生，即可出锅
8.盛盘，即可食用

上一篇：香糯青蟹的做法和食材用料及健康功效

下一篇：豆豉辣椒的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯