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炒面皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 21:00:21 阅读：7232+ 来源：本站原创 作者：林凤娇

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

面皮半斤	鸡蛋两个相克食物
酸菜适量	盐适量
油适量	老抽适量
鸡精适量	花椒两朵

炒面皮的做法

1.菜切丝备用
2.鸡蛋炒好备用
3.先炒菜，炒好留一半在锅中
4.加入面皮炒两三分钟，加调料
5.加上鸡蛋摆盘

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