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韭菜煎饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 23:10:37 阅读：475+ 来源：本站原创 作者：罗中旭

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

面粉200克	鸡蛋一个相克食物
韭菜一小撮相克食物	盐适量

韭菜煎饼的做法

1.准备工作，打鸡蛋，切韭菜，装盆！
2.装盆后加适量盐，依据自己口味，可放别的材料，因为给孩子吃，所以都没放其它的！
3.加水搅拌均匀，可放虾米！
4.开火放适量面糊，摊平，小火加热！
5.出锅乘盘！
6.宝宝吃饭图，看着很高兴！
7.图2

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