茄子红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子红烧肉的做法

• 1.准备好葱姜小米椒

• 2.把茄子切好

• 3.肉准备好

• 4.先把柔在锅里翻炒。

• 5.待肉炒成金黄色，把茄子和蚝油。倒入一起翻炒。

• 6.炒熟之后倒入盘中。