您当前的位置：时尚天下网资讯正文

黄金馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 12:27:09 阅读：1273+ 来源：本站原创 作者：牛萌萌

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

馒头1个	鸡蛋1个相克食物
香葱3根相克食物	油适量
盐适量	胡椒粉适量

黄金馒头的做法

1.准备材料，我用的笨鸡蛋，比较小，放了两个
2.馒头切块，大小随意
3.鸡蛋放碗里搅拌均匀后放入馒头块，拌匀
4.加入切碎的香葱拌匀
5.锅中放油，烧热
6.倒入拌匀的馒头块，翻炒至馒头块金黄
7.加入盐，翻炒均匀，即可
8.出锅撒点胡椒粉，不喜欢的可忽略

上一篇：高丽菜炒甜不辣的做法和食材用料及健康功效

下一篇：萝卜香菇饼的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯