自制酸奶水果捞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酸奶：活血化瘀
火龙果：活血化瘀
猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

自制酸奶水果捞的做法

• 1.准备好所有材料

• 2.把猕猴桃去皮切片

• 3.火龙果去皮，切片取出半个

• 4.那出3片叠放于杯中

• 5.再把猕猴桃也摆放上去，叠出层次感

• 6.淋上自制的酸奶（自制的酸奶有加糖，所以无需再加）

• 7.那出适量的火龙果切小三角形摆放也四周，就搞定啦

• 8.成品图 自制酸奶水果捞