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瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 14:58:29 阅读：6451+ 来源：本站原创 作者：陈冠希

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

米	瘦肉
香菜相克食物	葱相克食物
油	盐酱油

瘦肉粥的做法

1.先把白粥煲好
2.瘦肉切片，用油、盐、酱油腌制
3.将葱、香菜切碎
4.粥煲熟后先将腌好瘦肉倒入锅中，在放香菜、葱待粥沸腾后即可起锅食用

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