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韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 01:19:08 阅读：1348+ 来源：本站原创 作者：凌潇肃

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜500克相克食物	鸡蛋5个相克食物
面1000克	发效粉适量e
大蒜相克食物	葱相克食物

韭菜鸡蛋包子的做法

1.和面
2.醒面20分钟
3.把醒好的面分成若干个
4.韭菜鸡蛋调好陷
5.包好，等待入锅
6.出锅了

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