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山药小白兔馒头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 01:54:57 阅读：8704+ 来源：本站原创 作者：蒋雯丽

食材用料

面粉200	铁棍山药熟后约200相克食物
酵母2

山药小白兔馒头的做法

1.山药蒸熟后，剥皮，捻成泥
2.山药泥与面粉，酵母混合后，和成面团
3.放到温暖的地方，发酵到内部出现蜂窝状组织
4.揉成面团，在分成几个面团备用
5.其中一个面条，搓成长条，两端对折
6.卷成图中形状
7.整一下形状
8.用蔓越莓做小兔的眼睛，也可以用红豆
9.醒发15分钟，上锅蒸15分钟，关火后5分钟在打开锅盖

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