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豆瓣酱蒸鸡翅（吉）的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 02:44:16 阅读：9587+ 来源：本站原创 作者：殷叶子

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡翅中（大）6个	葱适量相克食物
姜适量相克食物	白兰地1勺
海天豆瓣酱1大勺	香菜适量相克食物

豆瓣酱蒸鸡翅（吉）的做法

1.鸡翅中洗干净
2.翅中两面各切两刀，方便入味
3.葱切片，姜切丝
4.把鸡翅中放在容器中，铺上葱片姜丝，倒入一勺白兰地，一大勺豆瓣酱
5.用手抓匀，按摩片刻，腌制1个小时左右
6.蒸锅中放足量水烧开，把腌好的翅中连料汁一起摆在盘中，上锅大火蒸十分钟
7.蒸好后取出盘子
8.我又重新换了一个干净盘子，撒上香菜即可
9.来张美照

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