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南瓜丸子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 11:52:33 阅读：5265+ 来源：本站原创 作者：俞小凡

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜500克。相克食物

白糖100克。相克食物

南瓜丸子的做法

1.先把南瓜蒸熟。晾凉，好，放点白糖和面粉和一起就行了。
2.炸这个丸子油不能太热，因为这个面有点软。油热了炸不透。
3.炸成金黄色就可以出锅了

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