盐煎肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

盐煎肉的做法

• 1.将肉切成片，辣椒切成丝备用。

• 2.净锅将肉放进锅里煸炒至起窝状，如果肉太瘦可以加一点猪油以免粘锅。

• 3.将辅料放入锅内炒至肉上色，放入青椒翻炒片刻立即出锅。