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素汤面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 11:01:47 阅读：8489+ 来源：本站原创 作者：黄奕

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

生面饼1块	生菜丝适量
芹菜片适量	紫菜适量相克食物
葱花适量	盐适量
生抽适量	花生油少许
陈醋适量	胡椒粉少许

素汤面的做法

1.准备好材料。
2.汤锅里煮开水，放入面饼和芹菜片煮熟
3.然后放入生菜丝。
4.准备调料碗，适量的生抽、盐、花生油和陈醋，撕入少许紫菜！
5.把煮好的菜和面条带水倒入调料碗里。
6.拌匀，放入葱花，完成！

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