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爱心早餐之简易批萨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 12:14:26 阅读：6152+ 来源：本站原创 作者：王挺

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

鸡蛋两个相克食物	洋葱半个相克食物
油少许	葱花少许
培根适量	芝士适量相克食物
青红辣椒各一条	淀粉适量

爱心早餐之简易批萨的做法

1.将食材洗干净！切好！备用！
2.将鸡蛋打散！放入适量淀粉搅拌均匀！在锅内放入少许油！将搅拌好的蛋液倒入锅内！
3.首先放入培根，一分钟左右再放入青椒洋葱等食材！小火慢慢煎！当蛋饼七分熟时再放入芝士！继续煎至全熟！便可起锅装盘！
4.最后装盘改造成你自己喜欢的形状即可！别忘了配上一碗热腾腾的粥！更美味哦！！

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