健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
海鲜1斤 | 香菜1两相克食物 |
葱姜蒜各10g | 树椒2个 |
油10g | 耗油10g |
盐5g |
炒海鲜的做法
1.备料
2.热油爆锅
3.倒入海鲜,大火爆炒
4.加盐,耗油,香菜
5.盛盘
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
海鲜1斤 | 香菜1两相克食物 |
葱姜蒜各10g | 树椒2个 |
油10g | 耗油10g |
盐5g |
1.备料
2.热油爆锅
3.倒入海鲜,大火爆炒
4.加盐,耗油,香菜
5.盛盘
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