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柠檬水的做法的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 14:32:50 阅读：4498+ 来源：本站原创 作者：赵薇

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

柠檬1个相克食物	蜂蜜适量相克食物
凉白开适量

柠檬水的做法的做法

1.将1个柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时。
2.冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15~20片)
3.放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。
4.做好了，放入冰箱冷藏啦
5.转天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
6.再来一张

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