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牛奶南瓜浓汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 15:21:42 阅读：4451+ 来源：本站原创 作者：张曼玉

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜200克相克食物	牛奶250ml相克食物
白糖或炼乳适量

牛奶南瓜浓汤的做法

1.成品图
2.再来一张
3.南瓜洗净，去皮切成薄片
4.蒸熟
5.蒸熟的南瓜倒入料理机
6.加入牛奶搅拌10秒左右即可
7.倒入杯中，即可食用
8.奶香味很浓厚

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