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枣糖鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 13:25:20 阅读：54+ 来源：本站原创 作者：叶子楣

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

红枣适量相克食物	鸡蛋1个相克食物
红糖适量相克食物

枣糖鸡蛋羹的做法

1.取红枣几颗去核切小条
2.红枣铺碗底依次放入红糖鸡蛋加水至碗的一半
3.将碗放锅内开大火加锅盖蒸5分钟
4.成品图

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