下巴长痘痘应该如何调理

　　长痘痘是所有人的禁忌，痘痘不仅影响自己的面部美观，也会影响到自己的心情，但是有些人只是在下巴长痘痘，恼人的痘痘应该怎样去掉呢?今天小编就来告诉大家祛痘的几种方法，一起来看看吧。

　　长痘的朋友中在下巴长痘痘也是不见怪的。痘痘总是反复的长在一个部位，也是很讨厌的，长痘是有原因的，下巴长痘一样是有原因。所以，大家要找到会长痘的原因，这样才可以有效的解决长痘。

　　下巴长痘痘的原因

　　内分泌紊乱

　　下巴是女性最容易出现成人痘的地方，主要原因是内分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而导致痘痘产生。

　　体内毒素积累

　　当体内毒素长期积累过多而对体内器官功能有损伤时，就会出现内分泌失调等相应症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，即引起毛孔堵塞，毒素积累加剧，引发痘痘。

　　皮脂腺过于发达

　　许多朋友的皮肤会比较油，这是因为你们的皮脂腺过于发达，所以皮脂分泌也就旺盛了。若引起毛孔被堵、排油不畅等现象。当皮脂腺继续分泌，过多的皮脂在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　　毛囊微生物影响

　　下巴清洁不彻底、常熬夜导致皮肤新陈代谢紊乱等都容易引起毛囊角质代谢异常、毛囊口被堵塞、毛囊微生物大量滋生等一系列问题，严重的还会引发毛囊发炎，形成炎症性痘痘。

　　既然下巴长痘有其特定的原因，那么，针对下巴痘痘，我们就应该究其根源，从根本原因入手进行调理。

　　在这发展迅速的社会，特别在医学上做了很大的突破，现代医学的发展，各种病因都会不断地迎刃而解的。尿毒症就是一例，对于尿毒症大家知道是由什么引起的吗?知道尿毒症有哪些病症吗?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。

　　尿毒症是怎么引起的

　　尿毒症时肾脏排钾能力下降，此时易于出现高钾血症。尤其当钾摄入过多、酸中毒、感染、创伤、消化道出血等情况发生时，更易出现高钾血症。严重高钾血症(血清钾>6.5mmol/l)可能导致心跳骤停，危及生命，需及时抢救。

　　临床表现

　　(1) 代谢性酸中毒

　　慢性肾衰尿毒症期时人体代谢的酸性产物如磷酸、硫酸等物质因肾的排泄障碍而潴留，可发生“尿毒症性酸中毒”。轻度慢性酸中毒时，多数患者症状较少，但如动脉血HCO3

　　(2) 水钠代谢紊乱

　　尿毒症的患者如不适当地限制水分，可导致容量负荷过度，常见不同程度的皮下水肿(眼睑、双下肢)或/和体腔积液。主要表现为水钠潴留，或低血容量和低钠血症。肾功能不全时，肾脏对钠负荷过多或容量过多的适应能力逐渐下降。

　　在另一方面，当患者尿量不断的减少，而又过度限制的喝水量，或并发呕吐、腹泻等消化道症状时，又容易导致脱水。

　　(3) 钾代谢紊乱

　　肾脏排钾能力逐渐下降，此时易于出现高钾血症;尤其当钾摄入过多、酸中毒、感染、创伤、消化道出血等情况发生时，更易出现高钾血症。

　　(4) 钙磷代谢紊乱

　　主要表现为磷过多和钙缺乏。此外，高磷血症可使钙磷乘积升高，促使磷酸钙盐沉积，引起异位钙化、血钙降低。食物中含有丰富的磷，血磷浓度由肠道对磷的吸收及肾的排泄来调节。

　　尿素经肾脏排泄，尿毒症时体内尿素蓄积，可能与乏力、厌食、呕吐、注意力不集中、体温降低、出血倾向等表现有关。

　　1、心血管系统表现

　　近期研究发现，尿毒症患者心血管不良事件及动脉粥样硬化性心血管病比普通人群约高15-20倍。

　　内分泌紊乱形成的下巴痘

　　对于这种类型的痘痘，最主要的是平衡内分泌。为此平时应当注重个人内部调理，少食用辛辣刺激性食物，多食用水果，蔬菜和粗粮等;其次，”好朋友“造访前后要保持充足的睡眠，尽量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能日夜颠倒。

　　排素不畅引发的下巴痘

　　这种痘痘主要是因为消化系统异常、血液循环不畅导致毒素积累在体内而无法及时排毒，因此，除饮食上多食用有助于胃肠蠕动的食物外，还应该加强运动。适当的运动不但可以加快新陈代谢，促进血液循环，出汗还可以扩张毛孔，在一定程度上排出毛孔中的多余油脂和污物，保持毛孔畅通。再者，运动还有利于缓解压力，以免长期压力过大形成压力痘。

　　皮肤分泌过量形成的下巴痘

　　日常生活中要注意正确的清洁方式。清洁次数不宜过少，过少会使多余油脂堵塞毛孔，易长痘。且清洁应彻底，不应只洗某些部位而忽视某些部位的清洁。再者，清洁次数也不宜过多，且应减少摩擦，过度的清洁会刺激皮肤，导致皮肤越洗越干，当皮肤太干时，皮脂腺会自动分泌油脂来填补，造成越洗越油的状况。

　　毛囊问题引发的下巴痘

　　这种情况的痘痘主要是要恢复毛囊的健康状态。除彻底的清洁保持毛孔申通外，还应该注重作息规律。作息不规律容易使新陈代谢紊乱、使皮肤抵抗力减弱，此时，细菌便很容易侵害我们的肌肤。

　　你还在为下巴长痘而苦恼吗?你还在担心下巴痘痘周而复始，不断侵扰你的生活吗?学会正确对待痘痘，你就可以早日远离痘痘困扰。因此，对于不同原因所引起的痘痘，我们应对症处理，分别对待而不应一概而论。只有针对性的进行调理，才能真正拔除痘根，彻底消灭痘痘，恢复皮肤健康状态。

　　多喝白开水

　　合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动，不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

　　不要用手挤痘痘

　　这个很多人都知道，但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

　　总结：通过小编的上文介绍，大家知道了长痘痘的原因了吗?大家知道了下巴为什么会长痘痘了吗?大家知道怎样可用祛痘了吗?大家如果脸上出现痘痘了，要记住小编的劝告，否则会留下痘印，会变得不太好看的。