油焖对虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

油焖对虾的做法

• 1.收拾对虾

• 2.大部分的对虾都是冰鲜，所以先用刷子清洗好虾壳，因为打开沙包时会碰到虾脑。这样用水冲的话会把虾油冲走。

• 3.虾油。用家里炸鱼用的剩油可以去腥，也可以用新油。

• 4.洗净炒锅。淋入刚才的虾油，冷油入姜丝葱花 番茄酱 加水，入虾。虾会将自身的虾油再换出来，加半勺盐，两面入味，其他任何调味料都不用。最后出锅前再烹醋，出锅。