健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 香油适量 |
盐少许 | 白开水小半碗 |
蒸蛋的做法
1.准备鸡蛋一个。
2.准备小半碗白开水,放入少许盐。
3.待白开水冷却后打入鸡蛋。
4.将鸡蛋搅拌均匀。
5.撒上少许葱花。
6.将搅拌好的鸡蛋放入锅中蒸。
7.起锅放入少许香油。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋1个相克食物 | 香油适量 |
盐少许 | 白开水小半碗 |
1.准备鸡蛋一个。
2.准备小半碗白开水,放入少许盐。
3.待白开水冷却后打入鸡蛋。
4.将鸡蛋搅拌均匀。
5.撒上少许葱花。
6.将搅拌好的鸡蛋放入锅中蒸。
7.起锅放入少许香油。
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