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丝瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:34:28 阅读：5969+ 来源：本站原创 作者：秦海璐

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

丝瓜1个相克食物	鸡蛋1个相克食物
盐适量	油适量
水少许

丝瓜炒鸡蛋的做法

1.丝瓜削皮切滚刀块
2.鸡蛋打入碗中加少许水搅散
3.锅中放入油爆炒鸡蛋炒熟盛出备用
4.锅中放少许油爆炒丝瓜加少许水待丝瓜软后倒入鸡蛋翻炒加少许盐入味即可出锅

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