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清炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 04:25:52 阅读：9860+ 来源：本站原创 作者：林志颖

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

胡萝卜1根相克食物	食用油适量
花椒油适量	食盐适量
鸡精少量

清炒胡萝卜丝的做法

1.准备食材，将胡萝卜洗净刨皮
2.切成丝（请忽略我的刀功^o^）
3.锅烧热适量食用油，适量花椒油（我是按1:1的量）
4.倒入胡萝卜丝翻炒片刻
5.胡萝卜丝切细容易炒熟，所以可以快速放入适量食盐，和鸡精
6.翻炒均匀即可盛出装盘
7.成品图，试一下吧，味道不错哟！=3=

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