萝卜炖虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

萝卜炖虾的做法

• 1.葱丶姜丶蒜丶肉片切好备用

• 2.萝卜削皮、虾洗干净备用

• 3.萝卜打丝备用

• 4.锅里放油，油热依次放大料、肉片、葱、姜丶蒜炝锅(注意:不要放酱油)

• 5.放入萝卜丝，盐，翻炒

• 6.萝卜丝炒段生后，放入虾炒一会儿，加少许水，开锅后盛出

• 7.一碗鲜美的萝卜丝炖虾(喜欢吃香菜的加少许会更鲜美)