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酱油炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 12:33:33 阅读：8912+ 来源：本站原创 作者：范晓萱

健康功效

米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

米饭适量相克食物	鸡蛋2个相克食物
酱油适量	油适量
盐适量

酱油炒饭的做法

1.准备米饭，酱油，鸡蛋
2.鸡蛋打散加盐搅拌均匀，热油锅，倒入蛋液翻炒熟，盛出备用
3.然后再热油锅，下入米饭翻炒碎，加入盐和酱油，翻炒均匀
4.最后倒入鸡蛋，翻炒均匀即可出锅
5.完成

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