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金贝壳餐包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 02:41:23  阅读:2511+ 来源:本站原创 作者:杨子

健康功效

奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋面粉 低筋面粉
酵母奶油
温水鸡蛋相克食物

金贝壳餐包的做法

  • 1.将高粉和低粉过筛混合均匀,然后加入盐,奶油,酵母拌匀。

  • 2.再加入鸡蛋拌匀后,慢慢加入温水,用筷子活成面团。

  • 3.用筷子顺时针搅拌面团,大概20分钟左右拉出膜来就可以啦。

  • 4.让面团在温暖的地方发酵。

  • 5.发酵好的面团分割成100g每个的面团。用保鲜膜盖上二次发酵20分钟。

  • 6.发酵好的面团团成圆形。

  • 7.用刀子划四个口,不要切断。

  • 8.做好的面坯放在温暖处再次发酵到2-3倍大。

  • 9.烤箱180°预热,然后烤15分钟,刷上蛋黄液,再考10分钟即可。

  • 10.漂亮的小餐包做好了,夏天放个两三天也不要紧的,吃的时候再烤下。

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