胡萝卜鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜鸡蛋糕的做法

• 1.胡萝卜洗净切碎，葱切末

• 2.鸡蛋加少许盐搅匀，准备一碗温开水

• 3.将鸡蛋：水（1:2）的比例调匀

• 4.放入胡萝卜碎和葱末

• 5.锅中做水，放入鸡蛋液

• 6.盖盖，大火烧开转中小火蒸10分钟

• 7.胡萝卜鸡蛋糕出锅了