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蒸豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:40:37 阅读：3449+ 来源：本站原创 作者：李湘

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

豆角300g相克食物	面粉适量
油.盐.味精适量	辣椒面适量
胡椒粉适量	老抽生抽适量
醋适量相克食物

蒸豆角的做法

1.豆角切段
2.放入容器中加入调料，拌匀
3.加入面粉拌匀
4.装入容器中，上蒸锅旺火蒸15分钟，如果还没熟再多蒸一会！
5.出锅！

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