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美味小炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 04:38:27 阅读：3214+ 来源：本站原创 作者：蔡诗芸

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

五花肉一块	姜相克食物
蒜相克食物	白辣椒一把
油	盐
味精相克食物

美味小炒肉的做法

1.炒好的白辣椒炒五花
2.准备五花肉一块
3.白辣椒一把
4.五花肉稍微过水切片
5.姜切碎
6.锅里放油烧热放姜末爆香
7.肉片放入锅中翻炒几下
8.白辣椒水里泡一下
9.捞起来下锅一起炒，放盐，味精翻炒均匀即可出锅
10.放葱花即可

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