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丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 15:45:26 阅读：1280+ 来源：本站原创 作者：刘翔

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

丝瓜一条相克食物	猪肉20克相克食物
油少许	盐适量

丝瓜汤的做法

1.准备削好皮的丝瓜和瘦肉
2.瘦肉切薄片
3.丝瓜滚刀切小段
4.锅中烧水，先下入瘦肉，中火煮3分钟
5.然后加入丝瓜，中火煮2分钟，加少许油，加盐
6.出锅

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