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排骨萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 19:25:05 阅读：6353+ 来源：本站原创 作者：杜淳

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪排骨600克	白萝卜800克相克食物
生姜适量相克食物	料酒适量
盐适量	味精适量相克食物

排骨萝卜汤的做法

1.准备食材，萝卜去皮，排骨洗净血水
2.生姜切片爆香
3.然后放入排骨，中火炒香
4.然后放高压锅炖十分分钟
5.萝卜切大块备用
6.排骨炖十五分钟后，再放入萝卜炖三分钟，放点味精就好了
7.开始喝汤

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