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蒜蓉菠菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 20:36:29 阅读：9439+ 来源：本站原创 作者：尚雯婕

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜相克食物	蒜相克食物
油	盐

蒜蓉菠菜的做法

1.准备食材，菠菜切了下
2.热锅热油，蒜煸香，倒入菠菜
3.加盐和少许生抽，断生，装盘

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